打嗝是新生宝宝一种比较常见的现象，因为新生宝宝主要以腹式呼吸为主，膈肌是宝宝呼吸肌的一部分，所以当宝宝吃奶过快、吃了生冷乳汁或者吸入冷空气时，神经都会受到刺激，使膈肌发生突然地收缩，出现打嗝现象。宝宝打嗝与家长不正确的护理方法有关，所以保姆和新妈妈一定要学习正确护理宝宝，预防宝宝打嗝。

◎避免宝宝吃太急

宝宝进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎可能会诱发打嗝，所以保姆要控制宝宝的吃奶速度，避免宝宝吃太急。

（1）不要在宝宝过度饥饿或者哭得很厉害的情况下喂奶，平时喂奶的时候要在安静的环境中进行。

（2）在喂奶喂到一半的时候让宝宝休息一下，帮宝宝拍嗝排气，或者用宝宝感兴趣的玩具来吸引他的注意力，让宝宝暂停一下，然后再继续。

（3）给宝宝喂奶的姿势要正确，让宝宝保持头高身体低的姿势，斜坐在***大腿上吃奶。

◎减少多余空气的吸入

（1）把奶嘴放入宝宝的口中时，保姆要注意，应至少让宝宝含住2/3，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则乳汁会溢出，让宝宝吸入过多的空气而引起打嗝。

（2）在帮宝宝冲泡奶粉时，应先加入适量的温水，再加入奶粉，这样可避免奶粉结块造成奶嘴阻塞而吸入过多空气。

（3）摇匀奶瓶时最好握住奶瓶侧身，以左右摇匀的方式进行，避免上下摇动而增加奶瓶内的气体。

（4）奶瓶内的空气通常会渐渐残留在最上面，因此最好不要让宝宝把奶瓶中的最后一口奶喝完，这样也可减少一些气体进入宝宝体内。

◎学会帮宝宝拍嗝的方法

（1）直立抱在肩上。不论是站还是坐，妈妈都要将宝宝尽量直立抱在肩膀上，以手部及身体的力量将宝宝轻轻扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部即可。

（2）端坐在大腿上。妈妈坐着，让宝宝坐在大腿上，面向自己，一只手撑在宝宝的头、下颚及两臂之间，另一只手轻拍宝宝的上背部即可。

（3）侧趴在大腿上。妈妈坐好，双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。