保姆专家悄悄告诉您胀奶的一般处理方法   

•出现胀奶后，母乳喂养的新妈咪应坚持母乳喂养，这样更有利于建立喂养规律，使泌乳模式达到“供需平衡”，进而使胀奶的不适感逐渐得到改善。   

•可在哺乳后，用热敷或按摩乳房的方法来缓解疼痛，改善胀奶不适。   

•如果无法直接哺喂宝宝，新妈咪可用吸奶器吸出乳汁，以排空乳房，并维持泌乳功能。   

•采用人工喂养，新妈咪胀奶时间会相对久一些，这时新妈咪就需要吃一些止痛药或动手挤掉一些奶水来减轻疼痛。另外，新妈咪还要带上支撑性好的乳罩作为辅助

让宝宝正确含接乳头，可预防胀奶！如果宝宝吸吮情况不佳，可能是因为新妈咪哺喂的方法不当造成的，青柚保姆提醒新妈咪需注意让宝宝含住整个乳晕，而不是只含住乳头部分。

金牌保姆教您五项要领 

1领嘴 张得大，含住大部分乳晕及乳头 

2上唇　外翻，呈鱼唇状 

3面颊　鼓起，呈圆形 

4能看到　慢而有力的吸吮、吞咽动作 

5能听到　吞咽声音时有时停

含接得好

•宝宝含住大部分乳晕。   

•宝宝能够有效吸吮。   

•新妈咪的乳房被吸得像长奶嘴一样。   

•新妈咪乳头无皲裂。

含接得不好

•宝宝吸得费劲，吃奶时间长。   

•宝宝体重不增加，反而减少。   

•宝宝哭，并有拒乳现象。   

•新妈咪乳胀。   

•新妈咪感觉排空少、下奶少、奶水不够。