喂奶姿势

用奶瓶喂奶同样也需要调整舒服的姿势：

〇妈妈要坐在一个带扶手的靠背椅上，或者是在胳膊肘下面垫上一只枕头，以确保你的手臂有足够的支撑。

〇将宝宝的头部放在肘关节弯曲处，背部靠着你的前臂，这种姿势可以让宝宝更容易更安全地吞咽奶水。

〇轻拍宝宝的一侧脸颊或是用奶嘴轻触宝宝的嘴唇，刺激他/她的吮吸反射。将奶嘴小心地放入宝宝的口中，如果奶嘴放得太深有可能让他/她噎住。

〇喂奶过程中使奶瓶保持一定的倾斜度，要注意使奶嘴中始终充满奶水，这样可以防止宝宝吸入空气。

〇中断喂奶时，可以轻轻地将小指滑入宝宝的嘴角，即可拔出奶嘴。

喂奶时，尽量靠近宝宝的脸蛋并不时与之轻声说话；如果宝宝愿意，可以中途休息一下再继续喂奶。趁此机会，你可以将宝宝换向另一侧，这样既让他/她有一个不同的视角，也能让你的手臂放松一下。

保姆专家告诉您千万记住：奶粉喂养并不意味着妈妈关爱的减少。事实上只要有***怀抱和温柔呵护，奶粉喂养也能有母乳喂养的亲密感觉。

储存和保温

〇奶粉的储存：奶粉外包装上一般都有明确保质期，应当严格按照标示时间储存。为了不浪费，在月子里可以先不要买大罐装的奶粉。开封后的奶粉不要放在冰箱里。奶粉本身富含乳蛋白、乳糖、乳脂肪等营养物质，因此很容易成为细菌滋生的温床。如果将开封后的奶粉储存在冰箱，经常取放，容易因温差大导致奶粉内存有湿汽，这往往让奶粉潮解、结块和变质。开封后的奶粉可以内置一块方糖帮助吸湿，但要注意及时更换。

〇奶水的储存和保温：宝宝没有吃完的奶水，由于和宝宝的唾液接触过，时间长了会滋生细菌，所以最好马上倒掉。不足月的宝宝食量比较小，最好每次都少泡一点，等下次吃的时候再重新泡。泡好的奶粉在未吃过的情况下，常温存放不能超过2小时，若放在冰箱必须密封冷藏，存放时间不能超过24小时。有的妈妈想用温奶器放置泡好的奶粉，其实这并不妥当，因为温奶器的温度高于常温，奶水是很容易变质的。若想以最快的速度冲好奶，可以把热水倒在奶瓶里，再放进温奶器，喝的时候直接把奶粉倒入奶瓶就行了。温热奶水的时候，可以将奶瓶放在热水中几分钟，也可以用热水直接冲洗瓶身，但冲洗过程中要不停摇晃瓶身确保其受热均匀。

不要将奶瓶放入微波炉加热奶水，一来因为塑料奶瓶加热后会产生有毒物质，二来是因为这样会导致奶水受热不均，让宝宝有烫伤的危险。